Меню сайта

Форма входа


Календарь
«  Март 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

Друзья сайта


Администрация Ракитянского района Белгородской области

Управление социальной защиты населения администрации Ракитянского района

Министерство социальной защиты населения и труда Белгородской области


Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Приветствую Вас, Гость · RSS 09.05.2024, 11:34

Главная » 2017 » Март » 31 » Любители скандинавской ходьбы
15:36
Любители скандинавской ходьбы

  В рамках реализации проекта «Управление здоровьем» 29 марта 2017 г. сотрудники управления социальной защиты населения, комплексного центра, социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних приняли участие в мини-марафоне по скандинавской ходьбе, который проходил в Юсуповском парке.

       Вначале участники марафона сделали небольшую разминку для разогрева  мышц перед предстоящей нагрузкой. Закончив делать упражнения и взяв в руки специальные палки, которые позволяют правильно распределять нагрузки при ходьбе, в результате чего увеличиваются физические возможности человека, любители скандинавской ходьбы начали движение по благоустроенным дорожкам парка. При ходьбе с палками можно почти без устали пройти десятки километров, что и доказали участники мини-марафона. Активное движение на свежем воздухе весеннего парка, пение птиц прибавило сил и отличного настроения спортсменам! Они решили продолжать и дальше занятия по скандинавской ходьбе, так как этот вид спорта практически не имеет противопоказаний, приводит к омоложению организма, восстанавливает здоровье, дарит отличное настроение и заряд бодрости.

 

Просмотров: 362 | Добавил: Администратор | Рейтинг: 5.0/2
Copyright MyCorp © 2024
Бесплатный хостинг uCoz