Медицина считает, что прогулки и умеренные физические нагрузки на свежем воздухе необходимы для здоровья и самочувствия людей старшего возраста. Такие физкультурно-оздоровительные мероприятия дают хороший заряд бодрости, оптимизма, поднимают настроение и повышают внутренний тонус.

     Час занятия на свежем воздухе – это час здоровья, и провели его участницы группы «Детский сад для пожилых» в Юсуповском парке.

Мероприятие началось с разминки, ее проводили по очереди все желающие, продолжилось скандинавской ходьбой по дорожкам парка, а закончилось    чаепитием и приятным общением в Детском саду.